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百灵糖大夫:按时吃药,为什么还会高血糖?你可能忽略了这些
发布时间:2019-10-15    阅读:104


      最近百灵医院医助一大早就接到了糖尿病患者李先生的求助电话,李先生在电话中说到“我前段时间在你们医院购买了糖宁通络,每天按医嘱服药,但我今天去药店量血糖时,空腹血糖竟然高达15,这是为什么呢?是不是糖宁通络不适合我服用呢?”医助安抚李先生的情绪后,问了李先生的最近的饮食以及运动,终于找到了李先生药物没效的原因。李先生是个美食爱好者,最爱烧烤、红烧肉,几乎每顿饭都要吃红烧肉,隔三差五和朋友聚餐时不仅喜欢喝点小酒、还喜欢吃烧烤,这样的饮食习惯难怪药物没用。问及为什么不按医助给的食谱饮食,李先生说:“们给的饮食食谱是好,但也太素了,而且我听很多人说糖宁通络效果好,我想反正都在坚持用药,应该不碍事,所以就按自己的习惯来了”,对于李先生的错误想法,医助做了劝诫,在医助一番劝说后,李先生终于同意以后不仅按时吃药,饮食也会控制起来。




     其实像李先生一样的糖友有很多,认为只要服用了降糖药物,就可以不注意饮食和运动了,其实这种想法是错误的,服药本身是为了控制病情,但是这时候如果不注重饮食的话,就会影响治疗效果,导致病情更加严重。糖友服药期间,如果不注意这些事项,吃再多药血糖也不会降下来。




1.注意药物禁忌


糖友在服用降糖药物时,一定要看清服药期间的禁忌,正在服用糖宁通络的糖友要特别注意,服药期间要忌食糖,豆豉,酒类,浓茶。


2.注意饮食结构


控制饮食对控制血糖来说是非常重要的,要注意荤素搭配,低盐,低糖,低脂,低胆固醇。


3.按时监测血糖


    用药期间定期监测血糖,一方面可以了解病情控制情况以及临床治疗效果,另一方面可作为选择药物及调整药量的重要依据。



4.适量的运动


     有的糖尿病友认为,控制病情,吃了降糖药就万事大吉了。但降糖药大多时候是降低血糖,而运动才能改善胰岛素抵抗,提高胰岛素敏感性。久坐不动,不仅会增加肥胖,也会干扰药物治疗的效果,长期下来,药物治疗的效果便会越来越差。



5.保持愉悦的心情


   心情波动大也会造成血糖失控,所以生活中糖友要学会给自己“减压”,遇到烦心事事可和家里人朋友倾诉,寻找解决方法,不要给自己太大的压力,压力大就很容易导致失眠,加重病情,如果不加以控制的话,那么只会导致血糖控制进入恶性循环中,病情越发的严重


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