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百灵糖大夫:怎样做个明智的糖尿病患者?
发布时间:2019-11-26    阅读:53

       糖尿病是一种终身性疾病,一旦发病,往往需要终身治疗。在糖尿病治疗过程中医生扮演着重要的角色。但除了医生的治疗外,糖尿病患者的自我管理在治疗过程中同样重要,做好自我管理,成为明智的糖友,才能更好的管控糖尿病,那么怎样才能做个明智的糖友呢?


                                                                                                                怎样做个明智的糖尿病患者?

(1)明确自己的诊断和治疗现状

        明确诊断糖尿病的类型,治疗现状,如血糖、糖化血红蛋白,肝肾功能、血常规、尿常规、眼底等。了解服用降糖药、降压药或降脂药的种类和情况。

(2)了解必要的糖尿病知识

       了解糖尿病基础知识、饮食知识、运动知识等。知道检测血糖的时间及其方法。了解降糖药物的使用及注意事项治疗等。还要了解一些常见突发状况的急救方式,如发生低血如何急救等。

(3)与医生或护士交朋友

交个比较熟悉您的病情、能够保持长时间联系和值得信赖的医生或护士为朋友。一旦发生紧急情况,可以及时联系。平时有问题,也可以向他们咨询。(糖友也可以添加贵州百灵中医糖尿病医院医助微信DarlingHLF001,加入贵州省糖尿病防控信息中心。届时会有专属医助跟踪您的病情,和您一起管理血糖。还有专业的医生指导用药、普及健康知识等。)
                                                                                      
(4)保持心态良好,还要有坚强的意志 


      心态在糖尿病患者血糖管理中有着重要的位置,好心态就会带来好心情,糖友有好心情就会有“好”血糖,反之,坏心情就会有“坏”血糖。因为当人紧张、焦虑时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌,同时还会促使体内分泌甲状腺素、肾上腺素等升糖激素,在一段时间内会提升患者的血糖水平。

       除此之外还要有坚强的意志。因为血糖管理是终生事业,很多人会中途出现自暴自弃、自怨自艾等放弃想法,长期处于消极情绪中血糖势必会飙升,导致并发症,严重威胁健康。所以说,糖友管理血糖需要自始至终的坚强意志,不要轻言放弃。


(5)养成良好的生活习惯

生活有规律,饮食有节制,劳逸适度,适当运动。戒烟、戒酒。


(6)定期复查

很多糖尿病患者对自己的病情很重视,但总是很被动,医生要什么时候复查就什么时候去,但是时间久了,就很容易忘记复查日期。明智的糖尿病患者会主动管理这些信息,知道过多久要去医院复查,这次复查包括哪些项目以及复查前期应该做好哪些准备措施等知识。


问答时间

问:糖尿病患者在贵州百灵中医糖尿病医院可以复查哪些项目呢?

答:可以复查血糖、血脂、糖化血红蛋白,肝肾功能、血常规、尿常规、眼底检查、骨密度检查等。


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