二月二龙抬头 说说糖尿病人与头发的那些事儿


日期:2017-02-27
作者:bailing
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 今天是二月二龙抬头,是中国城乡一个传统节日,民间有剪头发的习俗。值此节日之际,小编特盘点了糖尿病与头发的那些事儿.
 

 

出现脱发要警惕糖尿病?
 

 脱发也是2型糖尿病患者存在的特殊症状,2型糖尿病会造成患者长期营养不良,所以会导致脱发,需要警惕糖尿病的存在,可以进行血糖检测。

  内分泌失调,胰岛机能不全以及性腺功能减退症、甲状旁腺功能减退症等,它们也可引起脱发。胰岛机能不全是糖尿病的直接原因,而产生胰岛素功能障碍的原因,认为与精神刺激、脑垂体前叶分泌的抗胰岛素作用、肾上腺皮质分泌过多增加糖原的新生作用、甲状腺素过多促进糖在肠内吸收和糖原在肝内分解,以及遗传、肥胖、胰腺功能硬化等因素有关。
 

 今年好时辰,群鸡来报喜;春伊花复开,君亦临其景;祝君年年旺,团团又圆圆。

糖尿病患者要慎重染发

  细数目前的染发剂产品,几乎都含有对苯二胺等化学品,这些化学成分会通过头皮、毛囊侵入人体,进而通过肝和肾进行代谢,会对肝肾等器官造成不同程度的损害。
对于糖尿病患者,特别是伴有各种并发症的患者来说,肝肾等器官对染发剂中的有毒物质的解毒功能下降,可能更敏感,更易受到损害。因此,为了身体的健康,糖尿病患者最好别染发。

降糖又黑发的深色食物

 研究发现,多数黑色食物,包括深色食物(红、黄、紫),都含有植物体与阳光作用而形成的色素,对头发色泽保健有益。下面盘点一些具有辅助降糖作用的深色食物。

       黑米:可降低葡萄糖的吸收速度。

  黑豆:可提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。

  黑木耳、香菇:尤其对糖尿病合并高血压患者有益。

  紫菜:对糖尿病肾病伴有水肿的患者有益。

  榛子:可有效地控制糖尿病病情。

  板栗:可延缓葡萄糖的吸收。

  芝麻:可促护胰腺细胞。

出现掉发,饮食要注意哪些事项?

 1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

 2、补充植物蛋白。头发干枯、发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

 3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

 4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
 

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